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一个鸡翅的热量

2022-01-05 08:3510001阅读

一个100克的鸡翅热量约为200大卡。这仅是鸡翅本身的热量,外加烹饪的话,热量会更高。在众多的食材中,鸡翅属于热量偏高的类型。如果食用了100克的鸡翅,想要消耗其中的热量的话,约需要做健美操60分钟。

鸡翅

一个鸡翅的热量

鸡翅,又叫鸡翼,肉少、皮富胶质,分“鸡膀”、“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多。

适量食用鸡翅可以补充人体所需的胶原蛋白,但不宜多吃。因为鸡翅是鸡的淋巴结部位,含有较多的激素,吃多的话不利于身体健康。

鸡翅相关菜名:可乐翅、孜然翅、玫瑰翅、熏烤薄荷鸡翅、锅烧翅、三杯翅、酸辣翅、蜜辣翅、芝麻烤翅、啤酒翅、土豆蒸鸡翅等。

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